Compassionfokuseret Terapi I Praksis

Beskrivelse

Compassionfokuseret terapi (CFT) kombinerer indsigt fra evolutionsteori, tilknytningsteori, affektiv neuropsykologi og socialpsykologi for at styrke klienters evne til at møde egen og andres lidelse med omsorg. Bogen giver et klart billede af terapiformens centrale elementer og hvordan man arbejder med skam, selvkritik og emotionel regulering.

En praktisk guide til at anvende compassionfokuseret terapi i terapeutisk arbejde

Compassionfokuseret terapi i praksis er især skrevet til terapeuter, men kan læses af alle med interesse for emnet. Her præsenteres en letforståelig model, kaldet sommerfuglemodellen, som illustrerer de vigtigste aspekter af CFT-processen. Modellen hjælper terapeuten med at navigere fleksibelt og gennemarbejdet i et forløb, hvor fokus er på at udvikle compassion både over for sig selv og andre.

Bogen sætter fokus på, hvordan man som terapeut kan støtte klienter i at håndtere skam og selvkritik samt styrke deres evne til at regulere og balancere svære følelser. Det er en værdifuld ressource til at udvikle et compassionfokus, der kan gøre en forskel i mødet med klienter.

Christina Schlander er psykolog, specialist og supervisor i psykoterapi samt ekstern lektor ved Psykologisk Institut på Aarhus Universitet. Hun har skrevet flere bøger og kapitler til lærebøger og brænder for at udbrede kendskabet til CFT. Med erfaring inden for psykoterapi for børn, unge og voksne, forsker hun også i CFT, blandt andet med en protokol for sorglidelse hos voksne. Christina Schlander driver Kognitiv Terapi Center Århus.

Yderligere information