De 1000 Vigtigste Spørgsmål, Du Kan Stille Dig Selv

En bog, der hjælper dig med at finde svarene på livets store spørgsmål ved at stille de helt rigtige spørgsmål til dig selv.

En arbejdsbog, der guider dig til klarhed om dine ønsker og værdier gennem målrettede spørgsmål.

Hvad drømmer du om at gøre, og hvordan ønsker du at være? Denne bog er ikke en typisk selvhjælpsbog med hurtige løsninger. I stedet inviterer den dig til at reflektere dybt over dit liv og finde svarene inden i dig selv, på en ærlig og ligefrem måde.

Skrevet af den erfarne engelske psykoterapeut Alyss Thomas, bygger bogen på hendes mange års erfaring med at forstå, hvad der kan gå galt i menneskers liv. Med sin psykologiske indsigt giver hun dig redskaber til at skabe klarhed over, hvad du virkelig ønsker for dig selv og dit liv.

Bogen er delt op i overskuelige afsnit, der indeholder spørgsmål og afkrydsningsskemaer, som hjælper dig med at skabe overblik og indsigt. Du kan arbejde med dem i dit eget tempo og i den rækkefølge, der passer dig bedst.

Emnerne spænder bredt og omfatter blandt andet:

• Personlige værdier
• Stress og tid
• Angst og afslapning
• Selvtillid
• Håndtering af fortiden
• Depression, tab og sorg
• Glæde og kreativitet
• Parforhold og kommunikation

“De 1000 vigtigste spørgsmål, du kan stille dig selv” er til dig, der ønsker at leve et meningsfuldt liv, der stemmer overens med dine inderste værdier og drømme.