En personlig fortælling om at leve med angst gennem hele livet, fra barndom til voksen, og rejsen mod at blive fri for den.
En inspirerende guide til at overvinde angst baseret på både personlige oplevelser og professionel indsigt.
FRA ANGST TIL ANGSTFRI tager dig med gennem et liv, hvor angsten har været en konstant følgesvend. Den har både sat begrænsninger og været en stærk drivkraft i forfatterens liv.
Bogen beskriver også den indre rejse væk fra angsten, hvor mange værdifulde erfaringer og erkendelser er blevet samlet undervejs. At slippe fri af angstens greb har betydet en stor lettelse, en følelse af glæde, overskud og ny energi.
Den henvender sig til dig, som søger inspiration og motivation til at finde din egen vej ud af angsten. Forfatteren deler både sin personlige historie og sin dybtgående faglige viden om angst og behandling af denne.
Efter at have læst bogen vil du være godt rustet til at tage de første skridt mod målet om at blive angstfri.
Yderligere information
| Serie | Angst |
|---|---|
| Forfatter(e) | Bente Jacobsen |
| Kategori | Bøger |
| Genre(r) | Krop Og Sind |
| Forlag | Bj Formidling |
| Udgivelsesdato | Er udgivet |
| Sprog | Dansk |
| ISBN-13 | 9788797372203 |
| ISBN-10 | 879737220X |
| Indbinding | Paperback |
| Udgave | 1 |
| Oplag | 2 |
| Sidetal | 219 |
| Dimensioner | Bredde: 14Cm - Højde: 22Cm |
| Genveje | Angst - Bøger |
| Tags | Fra Angst Til Angstfri, Bøger, Bog |
| GPSR | Produktsikkerhed |
