Hjælp Dit Angste Barn

Angst blandt børn er et stigende problem, som mange forældre oplever som en stor udfordring. Når børn pludselig ikke tør gå i skole, sove alene eller deltage i daglige aktiviteter, kan det skabe stor bekymring og usikkerhed.

En ny tilgang til at forstå og håndtere børns angst gennem livskraft, tanke og bevidsthed.

I denne bog præsenterer Jane Ellegaard en anderledes måde at se på angst hos børn. Hun bygger på sin mangeårige erfaring som sundhedsplejerske og psykoterapeut og forklarer, at angst ikke er et problem i barnet, men snarere et intelligent signal, som kan guide både barnet og forældrene tilbage til en tilstand af ro og balance.

Bogen henvender sig til forældre, fagfolk og alle, der ønsker en naturlig og livsbekræftende forståelse af børns angst. Gennem levende eksempler og rørende historier om forandring viser Ellegaard, hvordan hjælpen starter med de voksne. Når vi som forældre lærer at forstå vores egne tanker og følelser, kan vi blive den trygge base, som barnet har brug for.

Jane Ellegaard er uddannet psykoterapeut, sygeplejerske og sundhedsplejerske. Hun driver en klinik, hvor hun arbejder med klienter, der oplever mistrivsel, som hun mener udspringer af en uskyldig tro på forvrængede tanker. Hun holder også foredrag for kommuner og private organisationer i hele landet, altid med fokus på forståelsen af de tre principper.

• Omslagsillustrator: Mathilde Bjerg Jacobsen
• Redaktør: Birgitte Møller Balladone