Lederens Stresshåndbog

En praktisk guide til ledere, der ønsker at forstå og håndtere stress på arbejdspladsen. Bogen giver indsigt i, hvordan man kan forebygge stress og fremme trivsel blandt medarbejdere.

En håndbog der klæder ledere på til at tackle stress og styrke trivsel i organisationen.

Hvad dækker stress egentlig over? Hvordan kan du som leder sikre trivsel og undgå skadelig stress i dit team? Og hvordan spotter du stress hos dine medarbejdere, og hvad gør du så? Disse centrale spørgsmål besvarer bogen grundigt.

Måske føler du dig ikke helt rustet til at håndtere stressens udfordringer i hverdagen. Du kan mangle konkrete værktøjer eller den nødvendige viden. Eller måske oplever du selv stress, hvilket gør det svært at lede både dig selv og andre effektivt i stressrelaterede situationer.

Med denne håndbog får du som leder:

• En brugbar forståelsesramme, der favner den kompleksitet, som stress udgør i organisationer.
• Inspiration til at vælge, udvikle og tidfæste indsatser, der fremmer trivsel og forebygger stress på individ-, gruppe- og organisationsniveau.
• Fokus på din vigtige rolle og de muligheder, du har for at forebygge og håndtere stress.

Bogen understreger også, at du som leder er dit eget vigtigste redskab. Derfor tager den også fat på dine egne udfordringer i forhold til stress og fremhæver det personlige lederskab som en nøgle til at lykkes med stresshåndtering.

Den henvender sig til ledere med personaleansvar, HR-konsulenter, ledelseskonsulenter og arbejdsmiljørådgivere.