Beskrivelse
Vanens magt udforsker, hvordan vores daglige vaner former vores liv og handlinger. Charles Duhigg viser, hvordan indsigt i vanernes mekanismer kan hjælpe os med at skabe varige forandringer.
En dybdegående gennemgang af, hvordan vaner opstår og kan ændres for at forbedre vores liv.
Har du svært ved at komme i gang med de mål, du har sat dig, hvad enten det handler om at leve sundere, tænke mere kreativt på arbejdet, skabe harmoni i familien, starte en ny virksomhed eller endda ændre verden? En vigtig nøgle kan være at forstå vanernes magt over dine handlinger og dit liv.
Charles Duhigg, journalist og Pulitzer-prisvinder, tager dig med på en rejse gennem den nyeste forskning om vaner. Han forklarer, hvordan vaner dannes og opbevares i hjernen, og hvorfor det er essentielt at kende til deres opbygning og funktion, hvis du vil ændre adfærd, både din egen og andres.
Bogen er fyldt med spændende eksempler, der illustrerer vanernes betydning og potentiale for forandring.
Yderligere information
| Oprindelig titel | The Power Of Habit |
|---|---|
| Forfatter(e) | Charles Duhigg |
| Kategori | Bøger |
| Genre(r) | Krop Og Sind |
| Forlag | Dansk Psykologisk Forlag |
| Udgivelsesdato | Er udgivet |
| Sprog | Dansk |
| ISBN-13 | 9788771580860 |
| ISBN-10 | 8771580867 |
| Indbinding | Hæftet |
| Udgave | 1 |
| Oplag | 3 |
| Sidetal | 366 |
| Dimensioner | Bredde: 15.2Cm - Højde: 22.4Cm |
| Tags | Vaner, Vanetænkning, Innovation, Vanens Magt, Bøger, Bog |
| GPSR | Produktsikkerhed |
