Beskrivelse
Få det bedste ud af dine gener.
Videnskabens vej til at leve et langt liv kan sagtens være brolagt med både glæde, velsmag og nydelse. Hent inspiration i Anette Harbech Olesens nye bog.
Anette Harbech Olesen har skabt Danmarks første lettilgængelige lev længe-manual. Her er værktøjskassen til alle, der drømmer om at holde sig friske og sunde så længe som muligt.
Ny forskning viser, at vi selv kan være med til at forhale aldringsprocessen, også i højere grad end man mente engang. Det er nemlig ikke bare de gener, vi har med fra fødslen, der afgør, hvor gamle vi får lov at blive, og hvilke sygdomme vi rammes af. Også miljøet omkring generne, der formes af mad, tanker og livsstil, har en vis indflydelse på, om vores sygdomsgener eller raskhedsgener står på ON eller OFF.
7 veje til et langt liv giver overblik over de mest effektive måder at holde sig sund og frisk på. Forfatteren har inddraget viden og evidensbaserede råd fra såvel danske som internationale topforskere inden for aldring og epigenetik og desuden talt med meget gamle mennesker, der allerede har fundet nøglen til det lange, gode liv. Rådene understøttes af 54 vidunderlige madopskrifter.
Bogen rummer også nyt om hukommelse, stress, bevægelse og faste.
Yderligere information
| Forfatter(e) | Anette Harbech Olesen |
|---|---|
| Kategori | Bøger |
| Genre(r) | Mad Og Gastronomi |
| Udgivelsesdato | Er udgivet |
| ISBN-13 | 9788740081251 |
| Sprog | Dansk |
| ISBN-10 | 8740081257 |
| Indbinding | Indbundet |
| Udgave | 1 |
| Oplag | 2 |
| Sidetal | 288 |
| Dimensioner | Bredde: 18Cm - Højde: 24.8Cm |
| Tags | 7 Veje Til Et Langt Liv, Bøger, Bog |
Fremragende
62.466 anmeldelser
Gucca.dk har den klare holdning, at e-handel er nødt til at være billigt, sikkert og hurtigt for dig.
Når man handler online er sikkerhed kolossal vigtig, og det er selvfølgelig noget, vi vægter højt. NETS har godkendt vores løsning for online betaling, og det er den primære garanti for sikkerheden bag din betaling på Internettet. Derfor er køb og betaling online fuldstændig sikkert hos Gucca.dk.
De 100 dages returret er selvfølgelig gældende for alle typer produkter hos Gucca. Kort sagt, måtte du fortryde dit køb, kan du naturligvis sende varerne retur og få dine penge refunderet - uden spørgsmål. Vi står naturligvis til rådighed med rådgivning og svar, såfremt du måtte ønske at sende din vare retur.
Vi mener, det er vigtigt, at du modtager dit produkt sikkert og hurtigt. Du har varen i dine hænder indenfor 1-2 hverdage, såfremt vi har den på lager. Husk, at du ud for hvert enkelt produkt har mulighed for at følge den aktuelle lagerstatus. Har du spørgsmål til leveringstiden eller lagerstatus, så er det en god ide, at du ringer eller sender en e-mail til os.
I vores webshop er det muligt at vælge mellem forskellige betalingsmetoder. Her kan du altid benytte netop den mulighed, der passer bedst til dig. Du er altid garanteret en tryg og sikker handel, uanset hvilke af vores betalingsmetoder du foretrækker at benytte. Her kan du finde alle vores betalingsmuligheder. Bemærk at vi først hæver pengene fra din konto, den samme dag vi afsender produktet til dig - hvis du anvender kreditkort.
Opstår der spørgsmål eller tvivl til Gucca.dk, sidder vi ved telefonen eller på e-mail parat til at hjælpe dig. Du kan ringe eller sende e-mail til os imellem klokken 10-15 på hverdage, og vi tager imod din henvendelse med godt humør og et smil.
Køber du hos os, har du mulighed for at tracke din forsendelse hele vejen, fra den forlader vores lager, og til den er kommet. Når dit køb er helt gennemført, kan du efterfølgende besøge din egen ordreside. På ordresiden kan du følge med i, hvornår din forsendelse sendes afsted fra vores lager. Vi sender en e-mail, lige så snart vi har afsendt din ordre.
