Når Hverdagen Tager En Drejning

Beskrivelse

En bog der udforsker, hvordan livet pludselig kan ændre sig, når kroppen sætter grænser, og ens identitet bliver udfordret.

En guide til at håndtere energiforvaltning og livet med usynlig sygdom og stress

“Når hverdagen tager en drejning” henvender sig til dig, der ønsker at lære at styre din energi bedre for at undgå udbrændthed. Den taler også til dem, der oplever at have mistet dele af sig selv i kølvandet på fysisk, psykisk, kronisk eller usynlig sygdom.

Bogen er relevant for dig, som:

• Har brug for konkrete råd til at optimere din energiforvaltning
• Føler dig påvirket af stresssymptomer eller et overbelastet nervesystem
• Lever med en usynlig sygdom
• Er småbørnsforælder og kæmper med at følge med i hverdagens tempo

Et uddrag fra bogen fortæller om en tur i zoo, hvor forfatteren oplever, hvor hårdt hendes krop reagerer med svimmelhed, træthed og hovedpine allerede ved det første dyr. Denne oplevelse får hende til at indse, at hun ikke kan klare et fuldtidsjob som ergoterapeut og samtidig undervise i dans. Hun beslutter sig for, at hvis hun ikke kan sygemelde sig for sin egen skyld, må hun gøre det for sin datters, for hun fortjener en mor, der kan være med på ture i zoo og mere til.

Stephanie Qvick, født i 1991 og opvokset på Fyn, er mor til en skøn pige. Hun er uddannet ergoterapeut, danseinstruktør, social- og sundhedsassistent samt social- og sundhedshjælper. Tidligere har hun været konkurrencedanser og har tilbragt meget tid i rampelyset med sang, dans og skuespil.

Yderligere information