Søvn er ofte den oversete nøgle til både fysisk og mental sundhed. Den påvirker alt fra din vægt til din evne til at være kreativ og holde sygdomme på afstand.
En personlig guide til at genfinde en god nattesøvn.
Det er ikke til at komme udenom: Søvn spiller en afgørende rolle for, hvordan du har det både i krop og sind. Når søvnen svigter, mærker du hurtigt, hvordan det kan gå ud over din energi, dit fokus og dit velvære.
SOV GODT er skrevet til dig, der ønsker at forbedre din søvnkvalitet. Bogen fungerer som en personlig guide, der hjælper dig med at finde vejen til at sove roligt og trygt igen.
Yderligere information
| Serie | Søvn |
|---|---|
| Forfatter(e) | Mona Lagoni |
| Kategori | Bøger |
| Genre(r) | Krop Og Sind |
| Forlag | Books On Demand |
| Udgivelsesdato | Er udgivet |
| Sprog | Dansk |
| ISBN-13 | 9788743014867 |
| ISBN-10 | 8743014860 |
| Indbinding | Paperback |
| Udgave | 1 |
| Oplag | 1 |
| Sidetal | 120 |
| Dimensioner | Bredde: 14.8Cm - Højde: 21Cm |
| Genveje | Søvn - Bøger |
| Tags | Søvn, Søvnguide, Søvnproblemer, Sov Godt, Bøger, Bog |
| GPSR | Produktsikkerhed |
