Systemstress opstår som en reaktion på belastninger i mødet med det offentlige system. Bogen giver indsigt i, hvordan man kan forebygge og håndtere denne form for stress.
En guide til at forstå og tackle systemstress i kontakten med offentlige myndigheder.
Forfatteren Karin B Nissen, der er socialrådgiver, har skrevet denne selvhjælpsbog om systemstress, den belastningsreaktion, der kan opstå, når kravene fra det offentlige overstiger ens ressourcer. Navnet systemstress henviser netop til, at det er i mødet med systemet, at belastningen mærkes.
Bogen forklarer, hvordan risikoen for at udvikle systemstress kan reduceres, og hvordan man kan arbejde med den, hvis den allerede er til stede. Det sker ved at fokusere på samspillet mellem tre centrale elementer:
Det er vigtigt at understrege, at ikke alle oplever systemstress i kontakten med det offentlige, men desværre gør mange det. Her får du derfor både viden og konkrete redskaber til at forebygge og håndtere denne udfordring.
Yderligere information
| Serie | Depression |
|---|---|
| Forfatter(e) | Karin B Nissen |
| Kategori | Bøger |
| Genre(r) | Krop Og Sind |
| Forlag | Wadskjær Forlag |
| Udgivelsesdato | Er udgivet |
| Sprog | Dansk |
| ISBN-13 | 9788794557009 |
| ISBN-10 | 8794557004 |
| Indbinding | Hardback |
| Udgave | 1 |
| Oplag | 3 |
| Sidetal | 212 |
| Dimensioner | Bredde: 14.8Cm - Højde: 21Cm |
| Genveje | Depression - Bøger |
| Tags | Angst, Depression, Psykiatri, Sagprosa, Selvhjælp, Stress, Systemet, Systemstress, Tabt, Systemstress, Bøger, Bog |
| GPSR | Produktsikkerhed |
