En bog, der udforsker ADHD gennem tre forskellige fortællinger og giver en bred forståelse af tilstanden. Den kommer omkring både diagnose, symptomer og mestring i hverdagen.
En alsidig gennemgang af ADHD med fokus på livets udfordringer og mestringsstrategier.
Bogen præsenterer tre unikke historier om ADHD, som sætter tilstanden ind i en større kontekst. Den belyser både fællestræk og forskelle ved ADHD samt almindelige tiltag, der kan hjælpe i dagligdagen.
Derudover tages der fat på spørgsmål som "Måske har jeg ADHD?", og hvordan man kan håndtere både diagnosen og symptomerne. Livsmestring bliver også berørt, herunder hvordan man navigerer i trafikken og håndterer relationer til personer med ADHD.
Bogen tilbyder også indsigt i, hvordan man kan mestre sammensatte udfordringer, og den indeholder forslag til afspændingsøvelser, et skema til personlig kortlægning samt en lille ABC over relevante begreber. Endelig forklares den medicinske forundersøgelse i forbindelse med ADHD.
Yderligere information
| Oprindelig titel | Adhd – En Håndbok For Voksne Med Adhd |
|---|---|
| Serie | Adhd |
| Forfatter(e) | Sverre Hoem |
| Kategori | Bøger |
| Genre(r) | Krop Og Sind |
| Forlag | Dansk Psykologisk Forlag |
| Udgivelsesdato | Er udgivet |
| Sprog | Dansk |
| ISBN-13 | 9788777061295 |
| ISBN-10 | 8777061292 |
| Indbinding | Hæftet |
| Udgave | 1 |
| Oplag | 2 |
| Sidetal | 229 |
| Genveje | Adhd - Bøger |
| Tags | Adhd, Bøger, Bog |
| GPSR | Produktsikkerhed |
