Beskrivelse
En lille, illustreret guide der hjælper dig med at finde ro i sindet og tackle hverdagens stress og angst.
Praktiske redskaber til at skabe balance og indre fred.
Denne bog byder på en række effektive teknikker og øvelser, der støtter dig i at opnå et mere fredfyldt og harmonisk liv. Du bliver guidet gennem meditation, taknemmelighedspraksis, kreativ udfoldelse, afslapning og empati, som alle bidrager til at mindske stress og angst.
Med sine fine illustrationer fungerer bogen som en let tilgængelig hjælp til at bringe mere ro og balance ind i din hverdag.
Yderligere information
| Oprindelig titel | The Little Book Of Inner Peace |
|---|---|
| Serie | Positiv Psykologi |
| Forfatter(e) | Ashley Davis Bush |
| Kategori | Bøger |
| Genre(r) | Krop Og Sind |
| Forlag | Turbine |
| Udgivelsesdato | Er udgivet |
| Sprog | Dansk |
| ISBN-13 | 9788740655391 |
| ISBN-10 | 8740655393 |
| Indbinding | Hæftet |
| Udgave | 1 |
| Oplag | 1 |
| Sidetal | 96 |
| Dimensioner | Bredde: 11.5Cm - Højde: 15.5Cm |
| Genveje | Positiv Psykologi - Bøger |
| Tags | Den Lille Bog Om Indre Ro, Bøger, Bog |
| GPSR | Produktsikkerhed |
