Beskrivelse
NÆRVÆRSMEDITATION – enkle anvisninger og en indføring i den gradvise metode.
Bogen rummer en opsummering af 10 års undervisningserfaring med indre fordybelse gennem meditation. Efter en beskrivelse af arbejdet med koncentration gennemgås 10 trin i retning af det meditative nærvær. Bogen rummer endvidere en række konkrete øvelser som kan hjælpe til opdagelsen af et dybere og mere intenst nærvær, i nogle sammenhænge kaldet mindfulness. Afslutningsvist gennemgås en konkret livspraksis, der kan støtte arbejdet med meditation.
Yderligere information
| Serie | Meditation |
|---|---|
| Forfatter(e) | Jens-Erik Risom |
| Kategori | Bøger |
| Genre(r) | Krop Og Sind |
| Forlag | Soma |
| Udgivelsesdato | Er udgivet |
| Sprog | Dansk |
| ISBN-13 | 9788790378042 |
| ISBN-10 | 8790378040 |
| Indbinding | Paperback |
| Udgave | 1 |
| Oplag | 1 |
| Sidetal | 88 |
| Dimensioner | Bredde: 20Cm - Højde: 32Cm |
| Genveje | Meditation - Bøger |
| Tags | Meditation, Nærværsmeditation, Undervisning, Nærværsmeditation, Bøger, Bog |
| GPSR | Produktsikkerhed |
