Rawfood handler om at spise mad i dens mest naturlige form uden forarbejdning eller opvarmning. Fokus er på friske råvarer som frugter, grøntsager, nødder og frø, der giver kroppen essentielle næringsstoffer.
En enkel og nærende tilgang til rawfood med 80/10/10-diæten.
Rawfood 80/10/10 præsenterer en anderledes vinkel på rawfood, hvor kosten primært består af frugter og grøntsager. Denne måde at spise på er både enkel og hurtig at tilberede, ofte kræver det blot et skærebræt, en kniv, en blender og en skål samt dine yndlingsfrugter.
Bogen samler opskrifter og viden, der gør det nemt og overskueligt at følge denne råkostdiæt. Det handler om at spise mad, som naturen har skabt den, fri for forarbejdning og raffinerede ingredienser.
Yderligere information
| Serie | KogebøgerRaw Food |
|---|---|
| Forfatter(e) | Karina Villumsen |
| Kategori | Bøger |
| Genre(r) | Mad Og Gastronomi |
| Forlag | Madgudinden |
| Udgivelsesdato | Er udgivet |
| Sprog | Dansk |
| ISBN-13 | 9788793872042 |
| ISBN-10 | 8793872046 |
| Indbinding | Paperback |
| Udgave | 1 |
| Oplag | 1 |
| Sidetal | 166 |
| Dimensioner | Bredde: 17Cm - Højde: 24.1Cm |
| Genveje | Kogebøger - BøgerRaw Food - Bøger |
| Tags | Mælkefri, Rawfood, 801010, Glutenfri, Madgudinden, Bagværk, Desserter, Snacks, Kager, Aftensmad, Rawfood 801010, Bøger, Bog |
| GPSR | Produktsikkerhed |
