Den Tavse Stemme

Beskrivelse

En dybdegående bog, der udforsker traumers natur og kroppens rolle i helingsprocessen. Peter A. Levine guider læseren gennem både teoretiske og praktiske aspekter af traumeterapi.

En grundig indsigt i traumer, kroppens signaler og vejen til forvandling.

Bogen tager udgangspunkt i en solid forståelse af traumers rødder og hvordan de danner et fundament, vi kan arbejde ud fra. Den beskriver bevægende opdagelser inden for traumeforskning og præsenterer traumebegrebet som noget, der er i konstant udvikling.

Et centralt tema er, hvordan frygt kan lamme os, og hvad vi kan lære af dyrenes instinkter i sådanne situationer. Fra denne lammelse viser bogen vejen til forvandling ved at præsentere de grundlæggende byggesten for heling.

Derudover fungerer bogen som et terapeutisk vejkort, hvor kroppen kortlægges, og sindet helbredes gennem metoden SIBAM. Den ser kroppen som en historiefortæller, der gemmer på oplevelser under sindets overflade, og illustrerer dette med case-eksempler fra konsultationslokalet, herunder en kommenteret gennemgang af Peters egen trafikulykke.

• Instinkternes rolle i en moderne, rationel verden, vi er trods alt stadig dyr
• Forståelsen af sindet gennem tre hjerner og kroppens betydning
• Hvordan kropslig forankring, følelser og åndelighed spiller sammen i processen med at genvinde velvære
• Det kropsligt forankrede selv og sammenhængen mellem emotioner, krop og forandring
• Relationen mellem traume og åndelighed

Yderligere information