En praktisk guide til at tackle stress og finde vejen tilbage til et balanceret arbejdsliv. Marie Kingston deler sine erfaringer og metoder til at forebygge og håndtere stress.
En trin-for-trin tilgang til stresshåndtering og genopretning på arbejdspladsen.
Marie Kingston rådgiver dagligt personer i, hvordan de kan undgå stress, forhindre sygemeldinger eller vende tilbage til arbejdet efter en periode med stress. I denne bog præsenterer hun sin effektive ‘førstehjælp’ til stressramte, der tydeligt viser, hvad man selv kan gøre, og hvordan man bedst samarbejder med sin arbejdsplads for at genoprette balancen.
Yderligere information
| Serie | Stress |
|---|---|
| Forfatter(e) | Marie Kingston |
| Kategori | Bøger |
| Genre(r) | Krop Og Sind |
| Forlag | Klim |
| Udgivelsesdato | Er udgivet |
| Sprog | Dansk |
| ISBN-13 | 9788772044675 |
| ISBN-10 | 8772044675 |
| Indbinding | Hæftet |
| Udgave | 1 |
| Oplag | 1 |
| Sidetal | 170 |
| Dimensioner | Bredde: 14.4Cm - Højde: 20.2Cm |
| Genveje | Stress - Bøger |
| Tags | Førstehjælp Til Stressramte, Bøger, Bog |
| GPSR | Produktsikkerhed |
