Mindfulness er blevet et vigtigt redskab i moderne virksomheder som Google, Sony og Carlsberg for at styrke medarbejdernes trivsel og effektivitet. I en travl hverdag med konstante forstyrrelser kan det være svært at bevare fokus og ro.
Mindfulness som nøgle til bedre arbejdsglæde og performance
Rasmus Hougaard har i samarbejde med ledende eksperter og forskere udviklet Corporate-Based Mindfulness Training, et program der nu for første gang præsenteres i bogform. Programmet, som anvendes i mere end tyve lande og af store virksomheder som Nike, American Express og General Electric, er dokumenteret af forskere fra Cambridge og Rigshospitalet. Resultaterne viser, at det øger både arbejdsglæde, balance mellem arbejde og privatliv, fokus og præstation, samtidig med at det reducerer stress.
Yderligere information
| Serie | Mindfulness |
|---|---|
| Forfatter(e) | Rasmus Hougaard |
| Kategori | Bøger |
| Genre(r) | Krop Og Sind |
| Forlag | Gyldendal Business |
| Udgivelsesdato | Er udgivet |
| Sprog | Dansk |
| ISBN-13 | 9788702137309 |
| ISBN-10 | 8702137309 |
| Indbinding | Hæftet |
| Udgave | 1 |
| Oplag | 3 |
| Sidetal | 263 |
| Dimensioner | Bredde: 15.5Cm - Højde: 23Cm |
| Genveje | Mindfulness - Bøger |
| Tags | Et Sekund Foran, Bøger, Bog |
| GPSR | Produktsikkerhed |
