Beskrivelse
En dybt personlig fortælling om kampen mod psykisk sygdom og vejen tilbage til livet. Bolette Meisner deler sin rejse gennem mørke perioder og håbets spirende lys.
En stærk selvbiografi om overlevelse, forvandling og modet til at leve på ny.
I denne rørende og ærlige bog åbner Bolette Meisner op om et liv præget af anoreksi, angst, stress, traumer, depression, psykoser, PTSD, narcissistiske relationer, psykiatriske indlæggelser og store livskriser.
Som psykoterapeut, parterapeut og traumeterapeut fortæller hun om sin personlige kamp, fra selvhadets mørke stemme, ensomhedens isnende greb og kroppens svækkelse til de første skrøbelige glimt af håb, der langsomt vokser.
Bogen handler ikke kun om smerte, men også om heling og genopbygning. Om at finde sig selv igen bag lag af traumer og overlevelsesmekanismer. Om at genvinde tilliden til livet, kærligheden og sig selv.
Den henvender sig til dig, der kæmper lige nu, og som vil genkende symptomerne, og finde håb, indsigt og refleksioner, der kan lyse op i selv de mørkeste stunder.
Er du pårørende, får du et sjældent indblik i, hvordan psykisk smerte opleves indefra, og hvordan du kan støtte uden at miste dig selv.
For professionelle i krisearbejde byder bogen på personlige erfaringer, der understreger vigtigheden af en helhedsorienteret tilgang til krop, sind og sjæl for ægte heling.
Dette er fortællingen om at have levet i overlevelse og om at finde modet til at leve på ny, en bog, der bryder tabuer, giver stemme til det usagte og viser, at selv i livets mørkeste øjeblikke findes nøglerne til frihed, mening og forvandling.
Yderligere information
| Serie | DepressionSpiseforstyrrelser |
|---|---|
| Forfatter(e) | Bolette Meisner |
| Kategori | Bøger |
| Genre(r) | Krop Og Sind |
| Forlag | Books On Demand |
| Udgivelsesdato | Er udgivet |
| Sprog | Dansk |
| ISBN-13 | 9788743024309 |
| ISBN-10 | 8743024300 |
| Indbinding | Paperback |
| Udgave | 1 |
| Oplag | 1 |
| Sidetal | 480 |
| Dimensioner | Bredde: 15.5Cm - Højde: 22Cm |
| Genveje | Depression - BøgerSpiseforstyrrelser - Bøger |
| Tags | Angst, Ptsd, Håndtering Af Psykiske Lidelser, For Syg Til At Blive Hørt, Bøger, Bog |
| GPSR | Produktsikkerhed |