Maven I Balance

Føler du dig ofte utilpas uden helt at vide hvorfor? Niels Poulsen sætter fokus på, hvordan en ubalance i maven kan være nøglen til bedre helbred og velvære.

En dybdegående guide til at genoprette balancen i fordøjelsessystemet og skabe et sundere liv.

I denne bog stiller diætisten Niels Poulsen spørgsmålet: Er du vant til konstant at føle dig halvskidt? Hvis svaret er ja, kan det skyldes en overvækst af candidasvamp i maven. Mange, der kæmper med denne svamp, oplever samtidig problemer som lavt blodsukker, parasitter, katar og ubalancer i syre/base-forholdet, alle ofte forbundet med tarmsystemet.

Selvom der findes mange bøger om ernæring, er det stadig få, der virkelig fremhæver fordøjelsens afgørende rolle for vores generelle helbred. Det gør Niels Poulsen i denne bog, hvor han også fremhæver, at vi ikke kun har én hjerne, vi har faktisk to. Den ene sidder i hovedet, mens den anden, som er helt selvstændig, findes i vores mave og fordøjelsessystem. Denne "anden hjerne" sørger for, at kroppen får de næringsstoffer, den behøver, uanset hvad der sker i hovedet, som Carsten Vagn-Hansen skriver i bogens forord.

Gennem en nøje sammensat kur og et udrensningsforløb vil du kunne mærke, hvordan symptomerne forsvinder, og kroppen finder tilbage til en bedre balance. Det skaber et solidt fundament for en ny og sundere livsstil, samtidig med at det giver en øget bevidsthed om, hvordan kosten påvirker både krop og psyke.

Bogen byder på mange lækre opskrifter til både børn og voksne, som gør det lettere at følge kuren. Derudover indeholder den inspirerende cases, hvor både børn og voksne deler deres personlige rejser mod et forbedret helbred.

Det er næsten tragisk, at mange læger og sundhedsprofessionelle ikke er tilstrækkeligt uddannet i kostens betydning, og at den nyeste viden om candidasvamp og utæt tarm ofte bliver overset. Derfor er Maven i balance en vigtig bog, som kan være til stor hjælp for mange tusinde mennesker.