Beskrivelse
Giver ro i maven. Lev godt med IBS..
Low FODMAP diet går ud på at begrænse en gruppe af kulhydrater, de såkaldte FODMAPs (Fermentable Oligo-, Di-, Mono-saccharides And Polyoles), der ofte giver problemer, når man lider af irritabel tarm (irritable bowel syndrome eller IBS). Ved at følge Low FODMAP diet vil de fleste med IBS reducere oppustethed, have færre mavesmerter, mindre maverumlen og luftudvikling.
Denne bog er nummer tre i rækken af de populære bøger Irritabel tarm – Low FODMAP diet – giver ro i maven. Low FODMAP diet følger man normalt i 4-6 uger, hvorefter fødevarer med et højt indhold af FODMAPs reintroduceres eller genindføres. Denne bog giver dig enkle og brugbare redskaber til, hvorledes man bedst følger diæten og efterfølgende reintroducerer de enkelte FODMAPs. Man kan herved danne sig et overblik over, hvilke fødevarer der tolereres, og i hvilke mængder.
Bogen giver mange gode råd om livsstil og andre behandlingsformer ved IBS baseret på den nyeste forskning og forfattergruppens mangeårige erfaring og viden om behandling af IBS. Ved at følge de mange råd i bogen kan man selv bidrage til at opnå en bedre livskvalitet (self-care), selvom man har IBS. Low FODMAP diet henvender sig først og fremmest til personer med diagnosen irritabel tarm, men også pårørende og fagfolk, der vejleder patienter med diagnosen, kan med fordel anvende bogen.
Alle forfatterne er uddannede kliniske diætister og har yderligere en tillægsuddannelse i low FODMAP diet fra King’s College, London.
Yderligere information
| Serie | Low Fodmap Diet |
|---|---|
| Forfatter(e) | Mette Borre Lisbeth Jensen Stine Junge Albrechtsen Cæcilie Gamsgaard |
| Kategori | Bøger |
| Genre(r) | Mad Og Gastronomi |
| Udgivelsesdato | Er udgivet |
| ISBN-13 | 9788793314092 |
| Sprog | Dansk |
| ISBN-10 | 8793314094 |
| Indbinding | Hæftet |
| Udgave | 1 |
| Oplag | 5 |
| Sidetal | 269 |
| Dimensioner | Bredde: 17.2Cm - Højde: 24Cm |
| Genveje | Low Fodmap Diet - Bøger |
| Tags | Low, Fodmap, Diet, Kulhydrater, Irritabel, Tarm, Oppustethed, Mavesmerter, Maverumlen, Tarmsygdomme, Vejledning, Opskrifter, Sundhed, Velvære, Udvikling, Energi, Ro, Redskaber, Fødevarer, Tolerance, Livsstil, Livskvalitet, Ibs, Low Fodmap Diet 3, Bøger, Bog |
Fremragende
62.348 anmeldelser
Billig, sikker og hurtig online handel er en oplevelse, som vi tilstræber, at kunderne altid får hos Gucca.dk.
Vi prioriterer sikkerheden meget højt, for det er noget af det aller vigtigste at sørge for er i orden, når det drejer sig om nethandel. Der er garanti for sikkerheden bag din Internetbetaling, når du handler hos Gucca.dk, for vores Internet betalingsløsning er godkendt af NETS. Derfor er handel og betaling online helt sikkert hos Gucca.
Lige meget hvilke produkter du køber hos Gucca, har du altid 100 dages fuld returret. Så hvis du af en eller anden grund har fortrudt dit køb, og alligevel ikke ønsker at beholde din vare, så kan du uden dårlig samvittighed returnere den uønskede vare til os, og så sender vi pengene tilbage til dig. Vi er selvfølgelig klar med rådgivning og svar, såfremt du måtte ønske at sende dit produkt retur.
Som vores kunde, skal du selvfølgelig ikke vente i alt for lang tid på din vare. Vi leverer hurtigt og sikkert. Hvis vi er lagerførende, vil du oftest modtage varen indenfor 1-2 hverdage. Den nøjagtige lagerstatus er tydelig ud for hver enkelt vare. Har du spørgsmål til leveringstid eller lagerstatus, så er det en god ide, at du ringer eller sender en e-mail til os.
I vores shop har du mulighed for at betale på forskellige måder. Den betalingsmulighed der passer bedst til dig, er selvfølgelig den du bør benytte. Du handler altid sikkert og trygt, lige meget hvilken af vores betalingsformer du benytter. Se alle vores betalingsmuligheder ved at klikke på førnævnte link. Anvender du betalingskort, giver det dig den fordel, at vi først trækker penge fra din konto, den dag din vare afsendes til dig.
Hvis der opstår problemer eller spørgsmål, imens du besøger vores webshop, er du velkommen til at tage kontakt til os. Vi er ved telefonerne og besvarer e-mails på hverdage mellem klokken 10-15, og vi er klar til at yde dig kompetent hjælp med smil på læben og godt humør.
Når du køber hos Gucca, kan du efterfølgende følge, hvor langt ordren er kommet. Når du modtager din kvittering, efter betaling er foretaget, så får du mulighed for at besøge din egen personlige ordreside. Du kan følge med i, hvornår vi afsender dine produkter, på din ordreside. Når vi har afsendt dit produkt, vil du i samme øjeblik modtage en e-mail fra os.
