Fri For Allergi

Beskrivelse

Slås du med høfeber, eksem, astma eller fødevareallergi? Denne bog giver dig redskaberne til at tage kontrol og forbedre din tilstand på naturlig vis.

Naturlige metoder til at genopbygge dit immunforsvar og mindske allergi.

”Fri for allergi” byder på en række effektive, naturlige midler, der hjælper dig med at bekæmpe allergi. Du lærer, hvordan du kan styrke din tarm, binyrer og immunforsvar gennem en målrettet 7-dages allergikur samt ved at integrere allergidæmpende madvarer og naturlige kosttilskud i din hverdag.

Bogen indeholder blandt andet:

• En allergikur, der på kun 7 dage renser og genstarter kroppens forsvarssystem
• Mad, der hjælper med at dæmpe allergisymptomer
• Potente planter og naturlige antihistaminer
• Kosttilskud og akupressur som støtte til kroppen

Allergikuren hjælper med at give dine tarme ro fra histamin, allergener og irriterende stoffer, så de kan hele og blive stærkere. Stress, usund mad og miljøgifte slider på både tarm, binyrer og immunforsvar, hvilket kan føre til allergi og nedsat produktion af serotonin og kortisol.

De typiske allergisymptomer som kløe, løbenæse og maveproblemer kan føre til træthed og vægtproblemer, men med de naturlige strategier i bogen kan du dæmpe inflammation og genopbygge dit forsvar.

Når produktionen af vigtige hormoner øges, og tarmslimhinden repareres, kan allergien svækkes eller helt forsvinde. Det betyder færre gener som snue, mavekneb og træthed, og du får din energi og livsglæde tilbage.

Derudover finder du i bogen 40 opskrifter på immunstyrkende retter, juicer, teer og shots, som hjælper dig med at holde dit forsvar i topform.

Yderligere information