INDKØBSKURV

  • Ordrestatus
  • Log ind
  • Kundeservice
  • Om os
  • Gavekort
menuGucca.dkGå til kassen
Gucca.dk - Gå til forsiden
Bullet  Levering med omdeling 39,95 kr.      Bullet  Gratis over 599 kr.

Nudging - Stine Junge Albrechtsen - Bog

Af Stine Junge Albrechtsen m.fl.

199,95 kr.Vejl. pris: 249,95 kr.Spar 50,00 kr. (20%)
  • +50 stk. på lager
  • Levering: 2-5 hverdage
  • 30 dages returret

– Slip madens magt

Hvordan får karamelpapir os til at spise mindre slik, hvordan påvirker nyt køkkendesign vores indtag af mad, og hvordan øges motionlysten, når vi kører bil iført løbetøj. Det sker alt sammen, når vi bruger NUDGING-værktøjer. NUDGING er en veldokumenteret metode, der kan påvirke mennesker til at foretage bestemte valg, men uden at man fratages det frie valg. Ved at ændre på miljøet omkring spisningen kan vi gøre den sunde løsning til den nemme og oplagte løsning. Metoden går i korthed ud på at lære, hvordan man nænsomt guider sig selv i den sunde retning. Bogen giver en lang række tips til NUDGING i hjemmet, på jobbet, i fritiden, og når man køber ind. Ved at ændre på madens omgivelser nudger man sig selv til at spise mindre, vælge sundere og sætte den søde tand skatmat.

Lotte Juul Madsen er uddannet klinisk diætist og har desuden en uddannelse som coach indenfor kognitiv psykologi. Lotte har over en årrække specialiseret sig i behandling af overvægt med fokus på at ændre adfærd og bryde vaner. Lotte har 16 års erfaring med diætbehandling af overvægt, diabetes og andre livsstilssygdomme. Lotte er aktuelt ansat på Køge sygehus og er tidligere medforfatter på kogebogen til diabetesbørn ”Fra pizza til popcorn”.

Stine Junge Albrechtsen er uddannet klinisk diætist. Stine arbejder primært med overvægt, livsstilsændring og tarmsygdomme og vejleder i egen klinik, Guided by Stine. Stine er medforfatter på flere bøger bl. a. bøgerne “Low FODMAP diet – giver ro i maven”, “Gastric Bypass – inspiration til livet og maden efter operationen” sammen med Den Skaldede Kok, “Tab 12 kilo på 12 uger” med Henrik Duer samt en bog om madpakker “Superhelten og Prinsessen på ærten spiser også madpakker”. Desuden medvirker Stine som TV-diætist på DK4 bl. a. i samarbejde med den skaldede kok. Se mere på www. guidedbystine. dk

Fakta om Nudging

Forfatter(e)Stine Junge Albrechtsen, Lotte Juul Madsen
Genre(r)Mad Og Gastronomi
UdgivelsesdatoEr udgivet
ISBN-139788793314191
ISBN-108793314191
IndbindingPaperback
SprogDansk
Udgave1
Sidetal208
DimensionerBredde: 17.2Cm - Højde: 24.2Cm
TagsNudging, Bøger, Bog

Sikker e-handel

At gøre online handel til en hurtig, billig og ikke mindst sikker oplevelse for brugerne, har siden starten været en af Gucca's topprioriteter.

Frem for alt andet har vi fokus på sikkerhed

Sikkerheden er enorm vigtig, når man handler på nettet, og vi vægter selvfølgelig sikkerheden højt. Der er garanti for sikkerheden bag din online betaling, når du køber hos os, for vores Internet betalingsløsning er godkendt af NETS. Derfor er køb og betaling hos Gucca.dk helt sikkert.

Hos os har du altid 30 dages fuld returret

Vi giver altid 30 dages fuld returret, og det er lige meget hvilken vare, du har købt hos Gucca. Så hvis du fortryder dit køb, og ikke måtte ønske at beholde varen, kan du naturligvis sende varerne retur og få dine penge refunderet - uden spørgsmål. Inden du sender din vare retur, har du altid mulighed for at kontakte os, såfremt du er i tvivl eller har spørgsmål.

Altid hurtig & sikker levering

At du som kunde hos Gucca modtager din vare både hurtigt og sikkert, er af stor betydning for os. Helt konkret modtager du din vare indenfor 1-2 hverdage, såfremt din vare er på lager. På vores shop fremgår lagerstatus ud for hvert enkelt produkt, så du kan altid få svar på, om vi er lagerførende. Spørgsmål til lagerstatus og/eller leveringstid? Så tøv ikke med at tage fat i os.

Online betalingsmuligheder

Du kan vælge imellem mange former for betaling, når du køber hos os. Du skal naturligvis benytte den mulighed, der passer lige til dig. Lige meget hvilken betalingsmetode, du vælger - så kan du altid være tryg og sikker. Her finder du alle vores betalingsmuligheder. Desuden skal du huske på, at når du benytter kreditkort, trækkes pengene først den dag vi sender varen til dig.

Altid god service og personlig hjælp

Opstår der tvivl eller spørgsmål til vores webshop, er du velkommen til at tage kontakt til os. Du kan ringe eller sende e-mail til os på hverdage mellem 10-16, og vi sidder altid klar til at yde dig den hjælp, du har brug for, med godt humør og et smil på læben.

Følg din ordre hele vejen til din adresse

Vi giver dig selvfølgelig mulighed for at tracke din ordre hele vejen til den er dig i hænde. Du kan tilgå din personlige ordreside, så snart købet er gennemført. På ordresiden vil du kunne følge med i, hvornår vi har sendt dine varer. I samme øjeblik pakken er på vej, får du information herom via mail.

Fakta om Nudging

Forfatter(e)Stine Junge Albrechtsen, Lotte Juul Madsen
Genre(r)Mad Og Gastronomi
UdgivelsesdatoEr udgivet
ISBN-139788793314191
ISBN-108793314191
IndbindingPaperback
SprogDansk
Udgave1
Sidetal208
DimensionerBredde: 17.2Cm - Højde: 24.2Cm
TagsNudging, Bøger, Bog

Anmeld Nudging

Vores brugere har endnu ikke bedømt Nudging. Vær den første til at skrive en anmeldelse.

Det siger vores kunder24.983 anmeldelser - 5 ud af 5 stjerner

  • Carina-Maria S. HooseCarina-Maria S. Hoose
    stjernestjernestjernestjernestjerne
    Nemt og hurtigt

    Fik varen allerede dagen efter jeg bestilte, så det er jo perfekt.

  • Eliza BirkEliza Birk
    stjernestjernestjernestjernestjerne
    Lige som det hele skulle være

    Bestilte sen aften og modtog halvandet døgn efter.

  • Catharina JensenCatharina Jensen
    stjernestjernestjernestjernestjerne
    Perfekt

    Perfekt! Sparede penge ved at købe hos Gucca, samt havde mine ting dagen efter.

Om Gucca
  • Om os
  • Konkurrencer
  • Ledige stillinger
  • Blog
Kundeservice
  • Kontakt kundeservice
  • Ofte stillede spørgsmål
  • Altid 30 dages returret
  • Ordrestatus
  • Returblanket
  • Nyhedsbrev
stjernestjernestjernestjernestjerne
Trustpilot

24.983 anmeldelser - 5/5 stjerner
DankortVisa/DankortMobilePayVisa
MastercardBankoverførselPaypalEAN