"Psykologien i perspektiv I" af Jørn Beckmann undersøger, hvordan vi kan opnå følelsesmæssig balance og harmoni i vores liv, selv når vi møder svære udfordringer som sorg, angst og depression.
Bogen dykker ned i de psykologiske mekanismer, der påvirker vores sind i svære livssituationer.
Chefpsykolog Jørn Beckmann forklarer i denne bog, hvad der sker med os mentalt, når vi står over for store følelsesmæssige belastninger. Han giver praktiske råd til, hvordan man kan håndtere situationer, hvor overskuddet svigter, og hvordan man kan give plads til bekymring, angst og depression uden at miste balancen.
Et centralt emne er den psykologiske proces, vi gennemgår, når vi mister en kær person i vores liv. Derudover belyses angsten for det ukendte, herunder hvordan frygten for døden kan præge vores dagligdag. Beckmann går også i dybden med, hvordan stress og psykisk pres påvirker os både på arbejdspladsen og i familielivet.
Jørn Beckmann (f. 1938) er chefpsykolog og dr.med. ved Odense Universitetshospital samt professor ved New York University. Han har skrevet adskillige bøger om psykologi og deltager aktivt i den offentlige debat om psykologiske emner.
Yderligere information
| Serie | DepressionPsykologiPsykologien I Perspektiv |
|---|---|
| Forfatter(e) | Jørn Beckmann |
| Kategori | Bøger |
| Genre(r) | Krop Og Sind |
| Forlag | Saga |
| Udgivelsesdato | Er udgivet |
| Sprog | Dansk |
| ISBN-13 | 9788711828236 |
| ISBN-10 | 8711828234 |
| Indbinding | Hæftet |
| Udgave | 2 |
| Oplag | 1 |
| Sidetal | 160 |
| Dimensioner | Bredde: 17.8Cm - Højde: 24Cm |
| Genveje | Depression - BøgerPsykologi - BøgerPsykologien I Perspektiv - Bøger |
| Tags | Psykologi, Personlig Krise, Psykisk Sundhed, Stress, Depression, Psykologien I Perspektiv I, Bøger, Bog |
| GPSR | Produktsikkerhed |
