Noget I Bør Vide ... Om Udtrapning Af Psykofarmaka

Beskrivelse

At trappe ud af psykofarmaka kan være langt mere udfordrende, end man ofte forestiller sig, uanset om det drejer sig om antidepressiva, benzodiazepiner, antipsykotika eller stemningsstabiliserende medicin.

En grundig guide til sikker og langsom udtrapning af psykiatrisk medicin med fokus på både krop og sind.

Anders Sørensen, psykolog og ph.d. i psykiatri med mange års erfaring i forskning omkring udtrapning af psykofarmaka, tilbyder i denne bog en ny og vigtig indsigt i psykofarmaka og psykisk sygdom. Han præsenterer den nyeste forskning på en engagerende måde og forklarer, hvordan medicinen påvirker kroppen og hjernen, og hvorfor mange udtrapninger mislykkes, når de foregår for hurtigt eller uden de rette redskaber.

Bogen er en værdifuld ressource for både dem, der skal gennem en udtrapning, og for fagfolk, der støtter denne proces. Den indeholder:

• Praktiske råd til, hvordan man trappes langsomt og sikkert ud af medicinen.
• Strategier til at håndtere abstinenser som angst, følelsesmæssige udsving og fysiske symptomer.
• Værktøjer til at tackle psykiske udfordringer som tankemylder og svære følelser i et liv uden medicin.

Forfatteren trækker på metoder fra metakognitiv terapi, emotionsreguleringsterapi og traumeorienterede tilgange, som han tilpasser til udtrapningsprocessen, hvilket gør bogen til en unik støtte i overgangen til et medicinfrit liv.

Yderligere information