Beskrivelse
Keto-kost er en effektiv vej til vægttab, men det handler om meget mere end bare kilo på vægten.
Opdag hvordan keto kan forbedre dit helbred og give øget velvære gennem en kost rig på fedt og lav på kulhydrater.
I "Ketoliv" deler Nicolai Varney sin erfaring fra Ketoliv.dk, hvor han har talt med mange, der har oplevet markante sundhedsfordele ved at følge en keto-baseret livsstil. Nogle har fået reduceret kronisk inflammation, andre har opnået normale kolesteroltal, og mange mærker en generel forbedring i deres velbefindende, uden at sulte sig, men ved at spise fedt af den rigtige slags og begrænse kulhydratindtaget.
Bogen svarer på centrale spørgsmål som:
Derudover får du 84 nøje ernæringsberegnede opskrifter, der er baseret på almindelige og let tilgængelige ingredienser, så du nemt kan starte din keto-rejse.
Yderligere information
| Serie | KetoKogebøgerVægttab |
|---|---|
| Forfatter(e) | Nicolai Varney |
| Kategori | Bøger |
| Genre(r) | Mad Og Gastronomi |
| Forlag | Turbine |
| Udgivelsesdato | Er udgivet |
| Sprog | Dansk |
| ISBN-13 | 9788740661804 |
| ISBN-10 | 8740661806 |
| Indbinding | Hardback |
| Udgave | 1 |
| Oplag | 3 |
| Sidetal | 280 |
| Dimensioner | Bredde: 20Cm - Højde: 25.8Cm |
| Genveje | Keto - BøgerKogebøger - BøgerVægttab - Bøger |
| Tags | Ketoliv, Bøger, Bog |
| GPSR | Produktsikkerhed |
