Den anti-inflammatoriske kost vinder stadig større indpas i køkkener verden over, og det er ikke uden grund. Den styrker immunforsvaret, mindsker smerter og stress samt giver mere energi og overskud i hverdagen.
En lækker og enkel guide til anti-inflammatorisk mad, der styrker kroppen og øger velværet.
Spis dig sund og stærk af Simon Weisdorf henvender sig til både nybegyndere og erfarne i det anti-inflammatoriske køkken. Bogen indeholder et væld af nemme og velsmagende opskrifter med naturlige, uforarbejdede ingredienser, som du kan finde i dit lokale supermarked.
Her får du inspiration til alle dagens måltider, fra morgenmad og frokost til snacks, aftensmad og desserter, alt sammen med fokus på at holde kroppen sund og stærk.
Simon Weisdorf, der også står bag det populære site cookingclub.dk, har med denne bog endnu en gang samlet sine bedste anti-inflammatoriske opskrifter. Spis dig sund og stærk er hans femte bog i rækken efter succeserne Velsmurt og Anti-inflammatorisk Topform.
Yderligere information
| Serie | Antiinflammatorisk KostKogebøger |
|---|---|
| Forfatter(e) | Simon Weisdorf |
| Kategori | Bøger |
| Genre(r) | Mad Og Gastronomi |
| Forlag | Exlibris Media |
| Udgivelsesdato | Er udgivet |
| Sprog | Dansk |
| ISBN-13 | 9788771421668 |
| ISBN-10 | 8771421661 |
| Indbinding | Hardback |
| Udgave | 1 |
| Oplag | 1 |
| Sidetal | 192 |
| Dimensioner | Bredde: 19Cm - Højde: 26Cm |
| Genveje | Antiinflammatorisk Kost - BøgerKogebøger - Bøger |
| Tags | Spis Dig Sund Og Stærk, Bøger, Bog |
| GPSR | Produktsikkerhed |
