Beskrivelse
Mange kvinder oplever hormonel ubalance uden at være klar over det, hvilket kan vise sig ved vægtøgning, humørsvingninger og uregelmæssige menstruationer.
Bogen guider dig til at genfinde balancen i kroppen gennem kost og livsstilsændringer.
I denne opdaterede udgave er fokus udvidet til at inkludere alle kvinder, der kæmper med hormonel ubalance, herunder dem med stofskifteproblemer, PCO/PCOS, inflammation, insulinresistens, stress og overgangsalder. Bogen viser, hvordan man med den rette kost kan skabe forandring og genvinde energien i hverdagen. Du får adgang til nye, velsmagende opskrifter, som er nemme at tilberede og hjælper dig til mere overskud. De tre grundlæggende principper er:
Yderligere information
| Serie | KogebøgerVægttab |
|---|---|
| Forfatter(e) | Alice Apel Hartvig Majbritt L. Engell |
| Kategori | Bøger |
| Genre(r) | Krop Og Sind |
| Forlag | Gads Forlag |
| Udgivelsesdato | Er udgivet |
| Sprog | Dansk |
| ISBN-13 | 9788712072058 |
| ISBN-10 | 8712072058 |
| Indbinding | Hæftet |
| Udgave | 3 |
| Oplag | 1 |
| Sidetal | 188 |
| Dimensioner | Bredde: 17.5Cm - Højde: 24.1Cm |
| Genveje | Kogebøger - BøgerVægttab - Bøger |
| Tags | Spis Dig I Balance, Hormonel Ubalance, Pco, Overgangsalder, Kvinder, Sundhed, Spis Dig I Balance, Bøger, Bog |
| GPSR | Produktsikkerhed |
